415e8924c117

Кофеин… снижает риск ДТП?

Рубрика: Прочее
Опубликовано: 28.03.2013 в 10:41

Знаком ли вам традиционный напиток для любого водителя? Конечно же, это кофе. И как оказалось, он не только вкусен и помогает сосредоточиться за рулём, но и может предотвратить аварию. Обеспечивает эти полезные свойства уникальное вещество – кофеин.

Так, дальнобойщики, употребляющие кофеин, содержащийся в кофе или энергетических напитках, гораздо реже попадают в аварии. К этому выводу пришло новое исследование, проведённое в Австралии, а его результаты были опубликованы в Британском медицинском журнале.

Монотонность работы и длительные периоды пребывания в сидячем положении, по мнению экспертов, вызывают сонливость и этим существенно увеличивают количество аварий.

Кофеин – наиболее популярный стимулятор во всём мире, значительно повышающий работоспособность и внимательность людей. Ещё в 2010 году вышел доклад, подтверждающий, что работники, употребляющие кофеин, допускают гораздо меньше ошибок, нежели другие.

Тем не менее, количество и качество сна также напрямую зависят от потребления кофеина. И хотя предыдущие исследования показали, что это вещество – оптимальный способ, чтобы сделать людей более бдительными, но ни разу не изучался вопрос взаимосвязи между кофеином и вероятностью получения травм.

Одна чашка кофе для водителя уменьшает риск аварии на 63%

Австралийские ученые решили исследовать, насколько влияет кофеин на поведение водителей за рулём и вероятность совершения аварий. Для этого в 2008-2011 годах в Западной Австралии и Новом Южном Уэльсе было изучено 530 случаев аварий среди водителей дальнобойщиков, контрольной группой выступили 517 водителей, у которых в прошлом году не было аварий.

Опрос респондентов показал, что 43% водителей, дабы оставаться за рулём бодрыми и внимательными, употребляли:

  • Кофе
  • Чай
  • Таблетки кофеина
  • Энергетические напитки

Лиза Шервуд из Университета Сиднея, руководитель данного исследовательского проекта, отметила, что с помощью этих средств, водители пытались держать под контролем свою утомляемость.

По словам доктора Шервуд: «Употребление кофеина весьма эффективно в плане повышения трудоспособности и активности человека. Но всё же, желая управлять своей усталостью, руководствуйтесь принципами здоровья и безопасности. Кофе, как и любой другой напиток с кофеином, не должен заменять сон».

В среднем, водители из экспериментальной группы были на 2 года моложе представителей из контрольной, и, по крайней мере, имели за последних 5 лет хотя бы одну аварию. И хотя у членов контрольной группы опыт вождения немного больше, но количество часов сна каждую ночь у них было сокращено. Другими словами, для них не заснуть за рулём было гораздо сложнее.

Результаты опытов корректировались, с учётом таких факторов:

  • Пробег
  • График ночного движения
  • Сон
  • Симптомы апноэ во сне
  • Перерывы в поездке

Учёные обнаружили, что у водителей, употреблявших кофеин, вероятность попасть в аварию оказалась на 63% меньше, чем у тех, кто его не потребляет это вещество ни в каких формах.

Кроме того, была установлена связь между курением сигарет и риском попасть в дорожно-транспортное происшествие, но после согласования некоторых нюансов она не была окончательно подтверждена.

При наличии хотя бы одной аварии за последние 5 лет, вероятность повторного ДТП возрастает на 81%, что было доказано в ходе исследования.

Собрались в долгую поездку за рулём – запаситесь кофе, чаем или другим напитком-энергетиком

Эксперты пришли к выводу, что употребление кофеина существенно снижает риск аварии, особенно это качается поездок на большие расстояния. Однако, стоит учесть, что действует это вещество недолго, а чрезмерное его употребление негативно влияет на здоровье.

Учёные пришли к выводу, что для достижения максимального эффекта по предотвращению аварий необходимо сочетать употребление кофе или других напитков, содержащих стимулятор-кофеин, с регулярными перерывами в дороге и, конечно же, полноценным сном.

Рейтинг
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (2 проголосовало, средняя оценка: 4,50 out of 5)
Загрузка ... Загрузка ...