Как избавиться от изжоги

Как избавиться от изжоги

Рубрика: Лечение
Опубликовано: 12.10.2012 в 6:21

Изжога – одно из самых неприятных ощущений, которому многие поначалу не придают значения, но которое способно привести к таким ужасным последствиям как гастрит или рак пищевода. Конечно, если изжога возникает очень редко, например, после кислой или жирной пищи, бояться не стоит, но вот если приступы повторяются 1-2 раза в неделю, а то и каждый раз после еды, следует внимательно задуматься о своем здоровье.

Причина изжоги известна практически всем – желудочный сок попадает в пищевод, раздражая его стенки. Естественно, самым быстрым способом избавиться от изжоги является пищевая сода, чайную ложку которой можно растворить в стакане воды, а затем выпить маленькими глотками. Правда, если изжога постоянная, то сода перестает спасать уже после 3-4 применения.

Второй, самый быстрый способ избавиться от изжоги, купить специальные леденцы. Наиболее распространенные – «Ренни», содержит кальций, магний, крахмал и сахарозу. Таблетки приятны на вкус, часто хватает за неделю пропить упаковку этого препарата, чтобы надолго избавиться от изжоги. Аналогичным эффектом обладает соленая минералка, «Боржоми», «Ессентуки», либо из местных минеральных источников. Главное – содержание сульфата натрия и магния, кальция – именно эти минералы нейтрализуют кислоту и оказывают лечебное воздействие. Кроме того, избавиться от изжоги можно, и пропив витамины с минералами, например, синие таблетки из коробки «Дуовит».

Народные средства от изжоги – семечки, морковка и сырой картофель также очень хорошо помогают. Более того, они вообще оказывают лечебное воздействие на желудок, очищают кишечник и выводят вредные вещества. Семечки, правда, надо употреблять только сырые, поскольку от жареных, изжога может только усилиться.

Сырой картофель можно употреблять как в виде сока, который по полстакана принимают с утра за час до еды, так и употреблять целыми клубнями, естественно, вымытыми и очищенными. Также сырой картошкой можно быстро снять приступ изжоги, съев 1-2 небольших картофелины. Морковки же придется съесть не менее 3-х, средних по размеры.

Любая изжога – это сигнал о неправильном питании питания. Если сразу же не заняться своим здоровьем, тогда можно ожидать каких угодно осложнений. Стоит отказаться от курения, черного чая, кофе и шоколада. Также нельзя употреблять в пищу жирные или пряные блюда, отказаться от алкоголя. Из фруктов можно есть не слишком кислые яблоки, бананы, сливы, абрикосы. Также надо регулярно пить молоко.

Просидев пару недель на молоке, фруктах и овощах, попив минеральной воды, можно поправить свое здоровье без всяких врачей и таблеток. Такие диеты лучше устраивать раз в несколько месяцев, либо просто ввести в свой рацион побольше овощей и фруктов. Правда, если изжога очень сильная и не проходит, к врачу нужно обратиться обязательно.

Рейтинг
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (1 проголосовало, средняя оценка: 4,00 out of 5)
Загрузка ... Загрузка ...