Если болит здоровое сердце

Кардионевроз или если болит здоровое сердце

Рубрика: Лечение
Опубликовано: 21.11.2012 в 3:05

Большому количеству жителей России, к сожалению, хорошо известны симптомы «болезни цивилизации» — кардионевроза. Часто наблюдаются случаи пренебрежительного отношения врачей к посетителям, жалующимся на сердечную боль, не подтвержденную обследованием. Считается, что «несерьезные» пациенты, страдающие «болезнью воображения», только время отнимают зря. Многие полагают, что такая болезнь вовсе не существует, есть только набор симптомов присущих общему системному неврозу, появляющийся в результате травмирующих психику обстоятельств.

Понять врачей тоже можно, они едва справляются с наплывом пациентов с реальными сердечными заболеваниями, а тут еще нужно вникать в особенности патологий, стоящих на стыке неврологии кардиологии, психологии и эндокринологии. И все же вероятность перерастания мнимой болезни в реальную существует и она высока. Пациенты, испытывающие тягостные ощущения в сердечной области, не подтверждаемые медицинским обследованием, нередко впадают в панику, мучаются неопределенностью, их преследуют тяжелые, угнетающие мысли. Они думают: «Если мне не могут поставить ясный диагноз, значит, у меня опасное и редкое заболевание». «Командный центр» — мозг, воспринимает эту информацию как указание к действию и, как следствие, часто кардионевроз приводит к подлинной стенокардии или аритмии.

Как отличить настоящую боль от мнимой?

При реальной патологии боль длится более десяти минут в определенном месте, давит за грудиной и отдается в области лопатки либо в левой руке. Причиной истинной боли бывают физические или эмоциональные нагрузки поэтому, в состоянии покоя она утихает. Кроме того помогают нитроглицерин и его аналоги. Кардионевроз характеризуется неопределенным, «разлитым» чувством сердца, предчувствием грядущей беды, иногда кажется, что сердце бьется «неправильно», с перебоями.

Как справиться с этим недугом?

Знать причину возникновения неприятностей – значит наполовину справиться с ними. Главное, уяснить, что дискомфорт в области сердца и характерные сдвиги в его работе являются результатом стрессовых ситуаций, любых неприятностей, психического напряжения и состояния тревоги. Важно понять, что подобные «боли» есть результат вышеупомянутых причин, что они не представляют опасности для здоровья, они не должны «отравить» вашу жизнь. Самовнушение, команды: «Не поддаваться панике», «Это не опасно» — помогут справиться с болями и зажимами в области сердца. Поменьше мнительности, не надо себя «накручивать».

Конечно, если вам так легче справиться с недугом, можете применять обычные успокаивающие средства, например «валидол». Но не торопитесь «глушить» себя «химией», попробуйте, испытанные веками, домашние простейшие средства. Они вполне способны, в комплексном самолечении, избавить от невротических сдвигов «тревожное сердце».

кардионевроз

Проснувшись утром, сделайте простейшие дыхательные упражнения — медленные вдохи короче выдохов. После выдоха держите паузу пока не почувствуете ощущения нехватку воздуха. Гиподинамия – бич современных горожан. Прекрасное лекарство – ходьба по 5 – 7км. в день. При борьбе с фантомными сердечными болями необходимо ликвидировать очаги инфекции (горло, зубы). И, конечно, реальный успех возможен лишь при отказе от вредных привычек и нормализации питания.

Рейтинг
1 балл2 балла3 балла4 балла5 баллов (2 проголосовало, средняя оценка: 2,00 out of 5)
Загрузка ... Загрузка ...